optelsom.nl

In beweging voor je geld
Als calorieën of centjes tellen voor jou niet werkt…

Ik ben een paar kilo te zwaar. Niet veel, maar genoeg om mijn favoriete kleding iets te strak te laten zitten. Het zou dus het beste zijn als ik op dieet ging. Minder suiker, minder vet, minder alcohol. Minder lol, vind ik dus meteen. Ik hou van snoepen en lekker eten en drinken. Calorieën tellen is niet bepaald mijn grootste hobby.
Er is echter een andere manier om af te vallen: bewegen. Afvallen draait om de balans tussen ingenomen en verbrande calorieën. Calorieën die je wel opneemt, maar niet verbrandt, gaan op je buik en billen zitten. Als je op een dag meer calorieën verbrandt dan inneemt, val je juist af.
Zo kun je het ook met geld zien, alleen dan omgekeerd. Het draait om de balans tussen inkomsten en uitgaven. Als er meer binnenkomt dan je uitgeeft, spaar je. Als je meer uitgeeft dan er binnenkomt, tja, dan heb je een gat in je hand en valt je spaarvarken af. Dan kun je dus kiezen om minder te gaan uitgeven. Je besteding komt weer in balans en je spaarvarken krijgt wat spek op de roze billetjes.
Minder uitgeven is dus minder leuke dingen kopen en dus minder lol in je leven, als je van shoppen houdt. Tenzij je gaat bewegen, actief sparen, oftewel besparen. Je houdt je als het ware op een sportieve manier bezig met het verminderen van je uitgaven.

Hoe doe je dat?
Er zijn veel manier om geld te besparen. In het huishouden, bijvoorbeeld in de vorm van boodschappen doen. Dat is toch iets dat vaak moet gebeuren en waar, als je een beetje moeite doet, veel te verdienen valt!
Om te beginnen kun je in folders van supermarkten en drogisterijen of op internet kijken waar de beste aanbiedingen zijn. Bezoek de winkels waar ze de kleinste prijzen hebben voor jouw favoriete producten. Pas wel op dat je in je enthousiasme geen spullen koopt die je eigenlijk niet nodig hebt, alleen omdat ze zo goedkoop zijn. Dan ben je juist verder van huis. Maar zijn er houdbare producten, als wasmiddelen, frisdrank of shampoo in de aanbieding, sla gerust meer in en leg een voorraad aan. Let op: benzine kost geld en tijd is ook kostbaar! Ga dus niet hele lange reizen maken naar winkels met een aanbieding, tenzij dat echt de moeite waard is.
Budgetsupers als Lidl, Aldi, Vomar of Hoogvliet zijn gemiddeld goedkoper dan reguliere supermarkten, maar ook bij de Albert Heijn, Jumbo, C1000 of Super de Boer kun je goedkope versies van je boodschappen vinden. Kijk maar eens naar de artikelen in de schappen die niet op ooghoogte staan. De goedkoopste producten liggen letterlijk aan je voeten! Ook op de markt zijn de dagelijkse dingen goedkoper, maar daar is de verleiding weer groter om spullen te kopen die je eigenlijk niet nodig hebt…
“Wilt u daar zegeltjes bij?”
Veel supermarkten hebben vaste of tijdelijke spaarprogramma’s, een goede manier om ongemerkt te sparen. Je kunt sparen voor boodschappenpakketten of zegels kopen. Bij het aantal bestede euro’s kun je een aantal zegeltjes kopen voor één tot enkele centen per stuk. Je plakt ze in een boekje dat je, als het vol zit, met winst terugverkoopt aan de supermarkt. Als je de volle boekjes bewaart, is het een papieren spaarvarkentje.
Je kunt ook op je boodschappen besparen door het gebruiken van kortingscouponnen en geld-terugacties. Er zijn websites waar je proefmonsters kunt aanvragen van diverse producten. Gratis, dus mooi meegenomen.
Hoe je kunt bezuinigen op andere uitgaven, als kleding, hobby’s en uitstapjes, vind je binnenkort in een volgend artikel.

Verbeter je persoonlijk record
Je hebt niets aan besparen als je het resultaat niet kunt zien. Daar is dan meteen het nut van het behouden van een kasboekje. Ik geef het toe, dat is in het begin saai. Maar later wordt het leuk. Je kunt jezelf er namelijk mee motiveren.
Sporten wordt leuker door er een wedstrijdelement aan te koppelen. Je bent zo druk bezig met winnen, of het verbeteren van een record, dat je vergeet dat je calorieën aan het verbranden bent. Besparen kun je op dezelfde manier leuk maken. Maak er een wedstrijdje van.
Heb je de afgelopen week 320 euro besteed? Probeer er de week daarop 310 euro van te maken. Is het gelukt? Dan heb je tien euro bespaard. En onthoud: alle beetjes helpen. Vele kleine bedragen maken een groot kapitaal.

Beloon jezelf
Geniet van de kleine succesjes. En doe er iets mee. Schrijf per week op wat je hebt bespaard. Stort het op een aparte rekening. Of stop het bespaarde geld letterlijk in een spaarvarken. Zo zie je je geld groeien en dat motiveert pas echt om verder te gaan. Het is net als wanneer de weegschaal eindelijk een kilo minder aangeeft. Dan ga je met plezier verder met sporten tot die strakke broek eindelijk weer lekker zit.