Meer een vraag die ik aan jullie wil stellen dan dat ik het antwoord kant en klaar voor handen heb. Een vraag die ik ook tijdens workshops geregeld aan de deelnemers voorleg en de antwoorden zijn dan vaak heel divers.Wat heeft een mens nodig? Een paar voorbeelden: zuurstof, aandacht, liefde, respect, zonlicht, een liefdevolle partner, een huisdier, een a..

Iedereen heeft zo zijn of haar eigen ochtend routine. De één springt meteen onder de douche, de ander zet eerst koffie en een derde bekijkt of er nog nieuwe emails binnengekomen zijn. De meeste mensen hebben op internet ook een bepaalde routine aan het begin van de dag, een aantal websites die elke dag bezocht worden, zoals GMail, NetVibes of iGoogle, Nu.n..

Meestal als ik ongelukkig ben over mijn rol op het werk of een project dat ik heb uit te voeren, denk ik aan de kleine Cindy. Cindy probeerde een rolletje te krijgen in een toneelstuk op school. Zij wilde heel graag een rolletje hebben, al was het maar een kleintje. Maar haar moeder was bang dat ze niet zou worden gekozen. Je weet wel, het gevoel dat m..

Mediteren is iets heel moois. Je ogen sluiten, liefst met rustgevende muziek op de achtergrond, je hoofd leegmaken en helemaal tot rust komen. Het is helemaal niet moeilijk om te doen. Je gaat zitten, liggen, hangen, wat jij lekker vindt. Liefst in een rustige omgeving zonder hoorbare afleiding. Je doet je ogen dicht en denkt aan helemaal niets, of juist ie..

Tijd van ontmoetingen met familie en vrienden De donkere maanden van het jaar zijn weer aangebroken, dus de momenten met familie, vrienden en andere dierbaren zullen weer talrijk zijn. Sinterklaas hebben we net achter de rug en we gaan door met de kerstdagen en ten slotte oud- en nieuw. Ook in de dagen er tussendoor worden veel vrienden en kennissen bezocht..

Ik heb het voorrecht gehad om met een groep collega's een aantal dagen in een Klooster door te brengen. En dat heeft mij meer dan genoeg stof opgeleverd om een tiental columns over te schrijven. En dit is dus de eerste in de reeks.Op zoek naar zingevingIn de afgelopen jaren ben ik bezig geweest met zingeving. Waarom doe ik het werk dat ik doe, wat dr..

Ja, wie kent dit regeltje niet uit het liedje van Herman van Veen? Maar al dat geren en gehaast heeft wel consequenties. En in het kader van deze weblog kwam ik wel een heel interessante tegen. Van het hoge levenstempo worden we per saldo slechtere mensen.In het boek "Quirkology" (een geweldig boek over onalledaagse, vreemde maar desalniettemin verantwoo..

In deze bijdrage een tip die ik eerder op mijn eigen website ook heb gegeven: hoe verbeter je de relatie met je collega's? Daarvoor wil ik een dubbele tip afgeven.1. Bied je hulp aan aan een anderEen vorm van een cadeautje weggeven is een collega te helpen als die hulp nodig heeft. Die hulp kan er in bestaan dat je gevraagd of spontaan de helpende ha..

Liggen er bij jou ook nog een aantal boeken te wachten, voor de eerste keer dat ze worden open geslagen om gelezen te worden? Bij mij wel. En niet maar gewoon een of twee, nee, ik geloof dat het nu zo’n vijftien exemplaren zijn.Okee, misschien komt mijn overweldigende interesse in boeken door mijn educatie in de media, en dan met name op redactioneel g..