Alles over: ‘rust’

natuur-gras-bomen-zon

Mediteren is iets heel moois. Je ogen sluiten, liefst met rustgevende muziek op de achtergrond, je hoofd leegmaken en helemaal tot rust komen. Het is helemaal niet moeilijk om te doen. Je gaat zitten, liggen, hangen, wat jij lekker vindt. Liefst in een rustige omgeving zonder hoorbare afleiding. Je doet je ogen dicht en denkt aan helemaal niets, of juist ie..

Lees: De meditatiesessie
Algemeen

Ik heb het voorrecht gehad om met een groep collega's een aantal dagen in een Klooster door te brengen. En dat heeft mij meer dan genoeg stof opgeleverd om een tiental columns over te schrijven. En dit is dus de eerste in de reeks.Op zoek naar zingevingIn de afgelopen jaren ben ik bezig geweest met zingeving. Waarom doe ik het werk dat ik doe, wat dr..

Lees: Het grote zit in het kleine